Bạn đang tìm hiểu về các dấu hiệu mang thai sau 1 tuần thụ thai (nếu may mắn trứng và tinh trùng có thể kết hợp với nhau ngay khi quan hệ)? Bài viết này sẽ giúp bạn làm điều đó.
Thử thai và siêu âm là những cách duy nhất giúp bạn xác định mình có thai hay không, nhưng nếu bạn chỉ mới thụ thai 1 tuần, phương pháp siêu âm sẽ không mang lại kết quả. Dẫu vậy, vẫn có những dấu hiệu và triệu chứng mang thai khác mà bạn có thể nhận thấy chỉ sau 1 tuần kể từ khi thụ thai. Dấu hiệu sớm nhất của thai kỳ là chậm kinh, ốm nghén, nhạy cảm với mùi và mệt mỏi.
Nội Dung Trong Bài Viết
Co thắt bụng dưới và xuất huyết âm đạo nhẹ
Từ tuần 1 đến tuần thứ 4, mọi thứ vẫn đang diễn ra ở cấp độ tế bào. Trứng thụ tinh tạo ra một phôi nang (một nhóm tế bào đầy chất lỏng) sẽ phát triển thành các bộ phận cơ thể của em bé.
Khoảng 10 đến 14 ngày sau khi thụ thai (tuần thứ 4), phôi nang sẽ làm tổ ở nội mạc tử cung- lớp niêm mạc tử cung. Điều này có thể gây ra triệu chứng xuất huyết làm tổ- một trong những dấu hiệu có thai sớm nhất. Triệu chứng này đôi khi bị nhầm lẫn với chu kỳ kinh nguyệt bình thường.
Dưới đây là một số dấu hiệu của xuất huyết làm tổ:
- Màu sắc: Màu máu có thể là màu hồng, đỏ hoặc nâu.
- Lượng máu: Lượng máu chảy ra tương đối ít. Đối với một số người, xuất huyết làm tổ sẽ giống như chảy máu kinh nguyệt nhẹ, dẫn đến nhầm lẫn.
- Đau, co thắt vùng bụng dưới: Những cơn co thắt vùng bụng dưới có thể nhẹ, vừa phải hoặc nặng. Theo một nghiên cứu của 4.539 phụ nữ, 28% phụ nữ xuất hiện máu nhỏ giọt hoặc chảy máu nhẹ kèm theo những cơn đau.
- Thời gian kéo dài: Xuất huyết làm tổ có thể kéo dài chưa đầy ba ngày và không cần điều trị.
Lời khuyên
Khi có những dấu hiệu này, tránh hút thuốc, uống rượu, hoặc sử dụng các loại thuốc bất hợp pháp, có liên quan đến chảy máu nặng.
Chậm kinh
Sau khi phôi thai làm tổ trong niêm mạc tử cung xong, cơ thể của bạn sẽ bắt đầu sản xuất hormone gonadotropin chorionic của con người (hCG). Hormone này giúp cơ thể duy trì lớp niêm mạc tử cung nhờ đó phôi thai có thể phát triển tốt hơn. Nó cũng gửi tín hiệu tới buồng trứng để buồng trứng ngừng rụng mỗi tháng.
Nếu bạn chậm kinh so với dự kiến, bạn nên tiến hành một vài xét nghiệm để xác định mình có mang thai hay không.
Hầu hết các cuộc xét nghiệm tại nhà bằng que thử thai có thể phát hiện hormone hCG ngay sau tám ngày kể từ khi chậm kinh. Một thử nghiệm đơn giản với que thử thai sẽ có thể phát hiện nồng độ hCG trong nước tiểu của bạn và cho bạn biết bạn đang mang thai.
Lời khuyên
- Hãy thử thai để xem bạn có mang thai hay không.
- Nếu bạn thấy que thử thai hiện lên 2 vạch, hãy gọi cho bác sĩ phụ sản để lên lịch hẹn khám thai đầu tiên.
- Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy hỏi bác sĩ xem liệu chúng có gây bất kỳ rủi ro nào cho em bé đang lớn của bạn hay không.
Tăng nhiệt độ cơ thể trong thời gian mang thai
Nhiệt độ cơ thể cao hơn cũng có thể là dấu hiệu mang thai. Nhiệt độ cơ bản của cơ thể cũng có thể tăng trong thời tiết nóng hoặc khi bạn đang vận động mạnh.
Lời khuyên
- Trong thời gian này, bạn cần đảm bảo uống nhiều nước hơn và tập luyện cẩn thận.
- Hãy mặc trang phục rộng rãi, thoải mái.
Mệt mỏi trong thời gian mang thai
Mệt mỏi có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong khi mang thai. Triệu chứng này là phổ biến trong thai kỳ. Ngoài ra, khi bạn có bầu, nồng độ progesterone của bạn sẽ tăng cao, nó có thể khiến bạn cảm thấy buồn ngủ.
Lời khuyên
- Những tuần đầu của thai kỳ có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Hãy cố gắng ngủ đủ giấc.
- Giữ cho phòng ngủ của bạn mát mẻ cũng có thể hữu ích. Nhiệt độ cơ thể của bạn có thể cao hơn trong giai đoạn đầu của thai kỳ.
Tăng nhịp tim trong thời gian mang thai
Khoảng tuần thứ 8 đến tuần thứ 10, tim của bạn có thể bắt đầu hoạt động mạnh và bơm máu nhanh hơn. Vì thế, những vấn đề như tim đập nhanh và rối loạn nhịp tim là vấn đề phổ biến trong thai kỳ. Điều này thường là do kích thích tố.
Bầu ngực thay đổi: Ngứa, đau, lớn hơn
Ngực thay đổi có thể xảy ra giữa tuần thứ 4 và tuần thứ 6. Ngực của bạn có thể sẽ bị sưng và đau do thay đổi hormone. Điều này có thể sẽ biến mất sau một vài tuần khi cơ thể của bạn đã điều chỉnh kích thích tố.
Núm vú cũng có thể thay đổi vào khoảng tuần thứ 11. Hormone tiếp tục làm cho ngực của bạn phát triển. Quầng vú – vùng xung quanh núm vú – có thể đổi thành màu tối hơn và lớn hơn.
Lời khuyên
- Giảm đau ngực bằng cách mua áo ngực dành riêng cho thai sản, những loại áo ngực này cho cảm giác thoải mái hơn và hỗ trợ giảm đau. Một chiếc áo lót bằng cotton, không có gọng áo thường thoải mái nhất.
- Bạn nên chọn một chiếc áo ngực với nhiều khuy cài để có thể điều chỉnh một cách thoải mái theo thời gian, vì bạn cần hiểu được rằng ngực bạn sẽ càng lớn hơn trong những tháng tới.
- Mua miếng lót ngực vừa vặn với áo ngực của bạn để giảm ma sát trên núm vú từ đó hạn chế tình trạng đau núm vú.
Thay đổi tâm trạng trong thời gian mang thai
Mức estrogen và progesterone của bạn sẽ tăng cao trong thời gian bạn mang thai. Sự gia tăng này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, nó khiến bạn trở nên nhạy cảm hơn và dễ phản ứng mạnh với những vấn đề xung quanh hơn bình thường. Thay đổi tâm trạng là phổ biến trong quá trình mang thai và nó có thể gây ra cảm giác trầm cảm, khó chịu, lo lắng và hưng phấn.
Lời khuyên
Mặc dù thay đổi tâm trạng là dấu hiệu phổ biến khi mang thai, nhưng nếu bạn cảm thấy nỗi buồn kéo dài, hoặc luôn suy nghĩ về những điều tiêu cực mà không thể nói với chồng, mẹ chồng, bạn bè,… hãy liên hệ với bác sĩ phụ sản và các chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ tốt nhất. Đừng bao giờ cố chịu đựng, vì nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm sinh lý của bạn, mà nó còn ảnh hưởng đến cả đứa trẻ đang nằm trong bụng của bạn.
Đi tiểu thường xuyên và không kiểm soát trong thời gian mang thai
Trong thời gian mang thai, lưu lượng máu hoạt động nhanh hơn. Điều này khiến cho thận phải xử lý nhiều chất lỏng hơn bình thường, dẫn đến nhiều dịch trong bàng quang của bạn.
Hormone cũng đóng một vai trò lớn đối với sức khỏe bàng quang. Đôi khi phụ nữ có thai có thể khó kiểm soát vấn đề tiểu của mình.
Lời khuyên
- Uống khoảng 300 mL (nhiều hơn một chút) nước mỗi ngày.
- Ngay khi cảm thấy cần đi vệ sinh hãy đi ngay, đừng đợi đến khi thực sự mót tiểu mới đi, điều này giúp bạn tránh khỏi vấn đề không kiểm soát được.
Đầy hơi và táo bón trong thời gian mang thai
Tương tự như các triệu chứng trong khoảng thời gian có kinh, đầy hơi cũng có thể xảy ra trong thời gian mang thai. Vấn đề này có thể là do hormone thay đổi. Nó cũng có thể làm hệ thống tiêu hóa của bạn hoạt động kém hơn khiến bạn bị táo bón.
Táo bón cũng có thể làm tăng cảm giác đầy bụng.
Buồn nôn
Buồn nôn và ốm nghén thường xuất hiện trong khoảng tuần thứ 4 đến tuần thứ 6. Mặc dù nó được gọi là ốm nghén, nhưng nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày, dù là trưa hay đêm. Không rõ chính xác nguyên nhân gây buồn nôn và ốm nghén, nhưng kích thích tố có thể là nguyên nhân.
Trong ba tháng đầu của thai kỳ, nhiều phụ nữ bị ốm nghén từ nhẹ đến nặng. Nó có thể trở nên dữ dội hơn vào cuối tháng thai kỳ thứ 3, nhưng thường trở nên ít nghiêm trọng hơn khi bạn bước vào 3 tháng thai kỳ tiếp theo.
Lời khuyên
- Giữ một gói bánh quy mặn bên cạnh giường và ăn một ít trước khi thức dậy vào buổi sáng để giúp giải quyết chứng buồn nôn vào buổi sáng.
- Bổ sung thêm nước vào cơ thể bằng cách uống nhiều nước.
- Gọi cho bác sĩ nếu bạn không thể ăn uống bất cứ thứ gì do ốm nghén
Huyết áp cao và chóng mặt trong thời gian mang thai
Trong hầu hết các trường hợp, huyết áp sẽ giảm trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Điều này cũng có thể gây cảm giác chóng mặt, vì mạch máu của bạn bị giãn ra.
Huyết áp cao do thai kỳ khó xác định hơn. Hầu như tất cả các trường hợp tăng huyết áp trong vòng 20 tuần đầu tiên đều chỉ ra các vấn đề cơ bản. Nó có thể phát triển trong thời gian mang thai, nhưng nó cũng có thể xuất hiện trước cả khi bạn có thai.
Bác sĩ sẽ đo huyết áp trong lần khám đầu tiên của bạn để giúp thiết lập đường cơ sở cho việc đọc huyết áp bình thường.
Lời khuyên
- Cân nhắc chuyển sang các bài tập thể dục thân thiện với thai, nếu bạn chưa thực hiện trước đó.
- Tìm hiểu cách theo dõi huyết áp của bạn thường xuyên.
- Hãy hỏi bác sĩ về các chế độ ăn uống cá nhân có tác dụng giúp giảm huyết áp.
- Uống đủ nước và ăn nhẹ thường xuyên để giúp ngăn ngừa chóng mặt. Đứng dậy từ từ khi đứng dậy từ ghế cũng có thể hữu ích.
Nhạy cảm với mùi và thay đổi thói quen ăn uống
Nhạy cảm với mùi là một triệu chứng phổ biến khi mang thai. Có rất ít bằng chứng khoa học về độ nhạy cảm mùi trong ba tháng đầu. Nhưng điều này vẫn rất quan trọng và cần được quan tâm, vì độ nhạy cảm mùi có thể gây buồn nôn và chứng ói mửa. Nó cũng có thể gây ra sự chán ghét mạnh mẽ đối với một số loại thực phẩm nhất định.
Một đánh giá xem xét các báo cáo từ năm 1922 đến 2014 về mối quan hệ giữa mùi và mang thai. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng, tỷ lệ thai phụ cảm thấy nhạy cảm với mùi vào 3 tháng đầu thai kỳ là khá lớn.
Tăng cân trong thời gian mang thai
Tăng cân trở nên phổ biến hơn vào cuối tháng thai kỳ thứ 3 của bạn. Bạn có thể thấy mình tăng khoảng 1 đến 2 kg trong vài tháng đầu tiên. Các yêu cầu về lượng calo trong giai đoạn đầu của thai kỳ sẽ không thay đổi nhiều so với chế độ ăn thông thường của bạn, nhưng chúng sẽ tăng lên khi thai kỳ phát triển.
Trong các giai đoạn sau, trọng lượng của thai phụ sẽ thay đổi như sau:
- Ngực: khoảng 0,5 đến 1 kg
- Tử cung: khoảng 1 kg
- Nhau thai: 200gr
- Nước ối: 1 kg
- Tăng lượng máu và chất lỏng: 2,5- 3 kg
- Chất béo: 3- 4 kg
Ợ nóng trong thời gian mang thai
Hormones có thể làm cho cơ vòng thực quản giữa dạ dày và thực quản của bạn thư giãn. Điều này cho phép axit dạ dày bị thoát ra, gây ợ nóng.
Lời khuyên
- Ngăn ngừa ợ nóng liên quan đến thai kỳ bằng cách ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày thay vì ăn nhiều trong cùng một lần.
- Cố gắng ngồi thẳng trong ít nhất một giờ để cho thức ăn của bạn có nhiều thời gian hơn để tiêu hóa.
- Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gì có thể được an toàn cho bạn và em bé của bạn, nếu bạn cần thuốc kháng acid.
Mặt ửng đỏ và mụn trứng cá trong thời gian mang thai
Nhiều người có thể bắt đầu nói rằng mặt bạn ửng hồng khi mang thai. Sự kết hợp giữa lượng máu tăng lên và mức độ hormone cao hơn đẩy máu nhiều hơn qua các mạch máu của bạn. Hoạt động tăng cường ở các tuyến dầu của cơ thể giúp làn da của bạn trở nên đỏ bừng, bóng loáng.
Mặt khác, bạn cũng có thể phát triển mụn trứng cá. Nếu bạn đã từng bị mụn trứng cá trước khi mang thai, bạn sẽ dễ gặp lại mụn hơn những người khác.
Nhiều thay đổi cơ thể và triệu chứng của thai kỳ bạn trải qua trong ba tháng đầu tiên sẽ bắt đầu mờ dần khi bạn đạt đến 3 tháng thai kỳ tiếp theo. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ sản khoa về bất kỳ triệu chứng nào gây trở ngại cho cuộc sống hàng ngày của bạn.
Trên đây là 15 dấu hiệu mang thai sau 1 tuần thụ thai dễ nhận biết nhất. Hi vọng những thông tin mà chúng tôi mang đến sẽ hữu ích với bạn và giúp bạn sớm nhận ra sinh linh bé nhỏ trong cơ thể mình để chăm sóc cho bé và chính bản thân bạn tốt hơn.