Đắp mặt nạ sữa chua đúng cách là một trong những phương pháp làm đẹp tại nhà, đơn giản và có hiệu quả vượt trội. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách sử dụng loại mặt nạ này để nó phát huy được tất cả hiệu quả của mình.
Trong bài viết hôm nay, hoigicungbiet.com sẽ hưỡng dẫn cách sử dụng mặt nạ sữa chua khoa học nhất để đạt được lợi ích tốt nhất.
Nội Dung Trong Bài Viết
Mặt nạ sữa chua có tác dụng gì?
Sữa chua vốn được biết đến như một nguồn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Không chỉ thế, đây cũng là một trong những loại nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều chị em lựa chọn vì khả năng ngăn ngừa lão hóa, trị mụn và dưỡng ẩm tuyệt vời của nó.
Trong phần này, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu kỹ hơn về công dụng của sữa chua đối với làn da nhé!
Kẽm
Trong sữa chua có chứa hàm lượng kẽm tương đối lớn giúp:
- Chống viêm nhiễm, giảm sưng đỏ do mụn trứng cá gây ra.
- Có tác dụng tốt trong việc tái tạo tế bào
- Giúp thắt chặt các mô da, giúp se khít lỗ chân lông
- Giảm trứng cá, ngăn ngừa mụn quay trở lại
- Giảm sản xuất dầu tại các tuyến bã nhờn.
Canxi
Sữa chua và các chế phẩm từ sữa khác đều chứa một lượng canxi lớn, có tác dụng:
- Chống oxy hóa
- Tạo điều kiện để làm mới làn da
- Chữa lành vùng da bị khô, nứt nẻ
Axit lactic
Khi nhắc đến sữa chua, chúng ta không thể không kể đến lượng lớn axit lactic có trong đó. Thành phần này giúp:
- Dưỡng ẩm, giảm bong tróc da do khô; khiến da trở nên mịn màng hơn.
- Giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn
Vitamin B
Trong sữa chua có chứa rất nhiều vitamin B (B2, B12, B5), tất cả những loại vitamin này đều rất tốt đối với làn da của chị em phụ nữ.
- Giúp da luôn tươi sáng, mịn màng
- Giúp tăng trưởng tế bào và tái tạo làn da
- Bảo vệ da khỏi những tác hại của quá trình oxy hóa
Không chỉ thế, trong quá trình lên men, các lợi khuẩn có trong sữa chua còn tạo nên các chất có tác dụng rất tốt trong việc tái tạo tế bào, làm lành vết thương,….
Xem thêm: Bí quyết đắp mặt nạ sữa chua không đường với mật ong làm đẹp da
Cách sử dụng mặt nạ sữa chua
Mặt nạ sữa chua là một loại mặt nạ có cách sử dụng vô cùng đơn giản, các bạn có thể bôi trực tiếp sữa chua không đường lên mặt và thư giãn trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại mặt với nước sạch.
Hoặc bạn cũng có thể kết hợp sữa chua không đường với những nguyên liệu tự nhiên khác để có được một loại mặt nạ với công dụng cụ thể hơn và phù hợp hơn với tính chất làn da của bạn.
- Nếu bạn là một người có làn da dầu, nhiều nhờn, hãy kết hợp sữa chua không đường với chanh, mật ong, lòng trắng trứng gà,…
- Trong khi đó, nếu da bạn khô, hãy mix sữa chua với một số nguyên liệu có tác dụng dưỡng ẩm tốt như: lòng trắng trứng gà, dầu oliu, dầu dừa, các loại tinh chất từ hoa quả tươi (cà rốt, táo, dâu tây, chuối,…)
- Và nếu bạn là một người có làn da nhạy cảm, bị tổn thương do nắng nóng, đừng bỏ qua mặt nạ sữa chua với dưa leo hoặc nha đam,…
Để tìm hiểu cụ thể về các loại mặt nạ sữa chua cụ thể, các bạn vui lòng tham khảo bài viết: “15 loại mặt nạ sữa chua không đường bạn nên biết”.
Đắp mặt nạ sữa chua đúng cách
Mặc dù mặt nạ làm từ sữa chua rất tốt cho da, nhưng trong quá trình sử dụng loại mặt nạ này, các bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
Luôn rửa mặt với nước ấm/ xông hơi trước khi đắp mặt nạ
Khi rửa mặt bằng nước ấm hoặc xông hơi, lỗ chân lông trên da sẽ giãn nở tốt hơn giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn có trong da. Không chỉ thế, khi rửa mặt bằng nước ấm, các cơ và làn da của bạn sẽ được thả lỏng giúp việc hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong mặt nạ tốt hơn.
Khi bôi hỗn hợp mặt nạ nên kết hợp massage
Việc massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc khi bôi hỗn hợp mặt nạ sẽ giúp cơ mặt được thả lỏng, kích thích máu lưu thông tốt hơn, giúp dưỡng chất được hấp thụ tốt nhất.
Rửa mặt đúng cách
Sau khi đắp mặt nạ, các bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để tẩy rửa tốt hơn. Nhưng ngay sau đó, hãy rửa mặt lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.
Không sử dụng kết hợp các loại mặt nạ với nhau
Nhiều chị em có thói quen mỗi ngày sử dụng một loại mặt nạ khác nhau. Cách đắp mặt nạ này hoàn toàn không khoa học và có thể khiến chị em bị dị ứng.
Không phải nguyên liệu nào cũng có thể kết hợp với nhau nên nếu muốn sử dụng sang một loại mặt nạ khác, chị em cần ngưng sử dụng loại mặt nạ trước đó ít nhất 1 tuần.
Hãy đắp mặt nạ vào buổi tối
Thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ chính là buổi tối. Thời điểm này, toàn bộ các bộ phận của cơ thể đều được nghỉ ngơi, thư giãn, nhờ đó, da sẽ hấp thụ toàn bộ dưỡng chất trong mặt nạ sữa chua một cách tối ưu.
Không chỉ thế, sau khi đắp mặt nạ da chúng ta sẽ mỏng và yếu hơn thông thường, khi đắp mặt nạ vào buổi tối, chị em sẽ tránh khỏi các tác nhân gây hại như ánh nắng, bụi bẩn,… giúp hạn chế tình trạng bắt nắng và đen da.
Luôn sử dụng các biện pháp bảo vệ da sau khi đắp mặt nạ
Sau khi đắp mặt nạ, chị em nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm mà mình vẫn thường dùng. Đồng thời, khi ra ngoài đừng quên sử dụng kem chống nắng cũng như dùng các loại trang phục giúp che chắn làn da khỏi tác hại xấu từ môi trường xung quanh.
Nên làm mặt nạ sữa chua không đường hay có đường?
Theo các chuyên gia về sức khỏe và làm đẹp thì cả sữa chua có đường và không đường đều có thể trở thành nguyên liệu làm mặt nạ. Tuy nhiên, nếu so sánh cụ thể hàm lượng chất dinh dưỡng thì sữa chua không đường có nhiều vitamin và các chất chống lão hóa hơn.
Không những thế, đường có thể khiến một số người có làn da nhạy cảm bị dị ứng.
Xem thêm: 8 công thức làm mặt nạ sữa chua mật ong bạn không nên bỏ qua
Nên đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu?
Đắp mặt nạ 2-3 tuần 1 lần; mỗi lần 15 đến 25 phút là nguyên tắc chung cho mọi loại da và mọi loại mặt nạ.
Rất nhiều chị em thắc mắc: “có nên đắp mặt nạ hàng ngày không?”; “có nên đắp mặt nạ qua đêm không?”. Câu trả lời cho những câu hỏi này chắc chắn là “không”. Khi đắp mặt nạ quá lâu, quá thường xuyên, da mặt của chúng ta sẽ trở nên mỏng và yếu hơn, từ đó mất đi khả năng chống lại các tác động xấu của môi trường như bụi bẩn, tia UV,…
Nếu đắp mặt nạ không đúng cách, chị sẽ sẽ dễ gặp phải các vấn đề về da như ngứa rát, mẩn đỏ, da bị bắt nắng và sạm đen,…
Có phải tất cả mọi người đều có thể sử dụng mặt nạ sữa chua?
Không hề!
Sữa chua rất tốt để làm đẹp da, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được nguyên liệu này. Trong trường hợp bạn dị ứng với các sản phẩm được làm từ sữa thì hãy lựa chọn một loại mặt nạ khác phù hợp hơn.
Khi nào bạn biết bạn bị dị ứng với mặt nạ sữa chua?
Bạn sẽ nhận thấy điều này ngay khi bôi hỗn hợp lên mặt khoảng 5 đến 10 phút. Nếu bạn không hợp, da bạn sẽ xuất hiện tình trạng ngứa rát, nóng đỏ. Lúc này hãy lập tức rửa sạch mặt với nước ấm và loại bỏ hoàn toàn phần sữa chua có trên mặt bạn.
Bây giờ bạn đã biết cách sử dụng loại mặt nạ sữa chua tuyệt vời này chưa? Hãy sử dụng một cách khoa học để có được làn da khỏe mạnh, tươi sáng như mong muốn nhé! Để cuộc sống thêm sinh động, bạn có thể học cách tự làm sữa chua cực đơn giản.